Für Sportanfänger, Übergewichtige oder Patienten mit Herz-Lungen-Problemen oder Medikationen.

+ Submaximaler Test

+ Bestimmung sportmedizinischer Herz-Lungen-Werte

+ Lungenfunktion/ -leistungsfähigkeit in der Testphase

+ Darstellung des Energie-Stoffwechsels von Fett und

+ Kohlenhydraten bei langsam steigender Belastung

+ Bestimmung der aeroben Schwelle

+ Bestimmung der Herzfrequenz-Trainingszone für den

+ Gesundheitsbereich / Fettstoffwechsel

+ Kontrolliertes Abnehmen durch effektives

+ Fettstoffwechseltraining

Leistungssteigerung

schneller Abnehmen

Trainingsplanung