FITNESS

Optimierung durch Leistungsdiagnostik inkl. Fettverbrennungstest

Dauer: 1 - 2 Stunden

Kosten für die Diagnostik: 179,- € inkl. MwSt.

Leistung

  • Rampentest auf dem Fahrrad oder Laufband nach Anamnese
  • Messung der max. Sauerstoffaufnahme
  • Bestimmung der aeroben und anaeroben Schwelle
  • Bestimmung aller sportmedizinisch relevanten Herz-Lungen-Parameter
  • Funktion des Energie-Stoffwechsels (Fett und Kohlenhydrate)
  • Objektive und individuelle Ermittlung der Herzfrequenz-Trainingsbereiche
  • Auf Wunsch: Aufstellung gesundheits- und leistungsorientierter Trainingsprogramme

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Leistungsdiagnostik und Leistungssteigerung - Fitness by miles

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